Семена черного тмина

Можно употреблять, как самостоятельно, так и в качестве добавки к вашим блюдам: каша, йогурт, салат, смузи, выпечка и т. д.
Содержат в своем составе витамины А, В, С, Е и минеральные вещества – железо, марганец, селен, цинк, кальций, магний, фосфор, калий и натрий.
Состав: семена черного тмина.
Пищевая ценность в 100 г продукта: белки – 17,8г, жиры – 22,2г, углеводы – 44,2г.
Энергетическая ценность в 100 г продукта: 374 ккал.